Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2019
|
109 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 34 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1365 kkal
|
Lemak: 66,62g | Prot: 75,44g | Karb: 128,00g.
Makan Pagi: Liver Pate (Canned), Raisins (Seedless), Honey, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: California Avocados, Light Tuna Fish (Drained Solids In Oil, Canned). Makan Malam: Chicken Noodle Stir Fry. Camilan/Lainnya: Kalbe Slim & Fit Cookies, Chinese Banana. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GoArchie
|