Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2019
|
110 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 35 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1699 kkal
|
Lemak: 86,42g | Prot: 112,77g | Karb: 121,53g.
Makan Siang: Extra Virgin Olive Oil, Green String Beans, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Parmesan Cheese (Grated). Makan Malam: Thin Crust Pizza with Seafood, Chinese Banana. Camilan/Lainnya: Kalbe Slim & Fit Cookies. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GoArchie
|