Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2019
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1290 kkal
|
Lemak: 48,17g | Prot: 68,50g | Karb: 144,17g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar Gandum. Makan Siang: Kerupuk Beras, Nasi Putih, Ayam. Makan Malam: Buah Anggur, Telur Goreng, Heavenly Blush Yogurt Plain. Camilan/Lainnya: Popcorn, Saus Tomat, Tahu Goreng, Pentol. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hildaintanpandini
|