Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2012
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1505 kkal
|
Lemak: 58,30g | Prot: 84,21g | Karb: 170,30g.
Makan Pagi: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Makan Siang: Almonds, Swiss Cheese Deli Sliced, Artisan Style Tortillas- Multigrain, Nectarines, Meatless Deli Turkey. Makan Malam: Spinach, Pearled Barley (Cooked), White Sugar (Granulated or Lump), Orange Juice, Firm Silken Tofu, Sweet Potato. Camilan/Lainnya: Chocolate Chip Cherry Torte, Cashew Larabar. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kevinlyfellow
|