|
Level up! I'm in the yellow zone now. I think that happens at 45% finished.
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1495 kkal
|
Lemak: 66,41g | Prot: 80,97g | Karb: 152,78g.
Makan Pagi: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Makan Siang: Yves Fake Turkey Slices, Nectarines, Artisan Style Tortillas- Multigrain, Swiss Cheese Deli Sliced, Almonds. Makan Malam: Vam de Kamps Sandwich Slims, Black Bean Burgers, Pepper Jack Tillamook, Artisan Style Tortillas- Multigrain, Athenos Hummus. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kevinlyfellow
|