Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2019
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 24,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1340 kkal
|
Lemak: 75,24g | Prot: 126,53g | Karb: 37,42g.
Makan Pagi: Indocafe Coffeemix 3 in 1. Makan Siang: Chicken Breast, Basil, Tomato Paste, Java Blossom Coconut Aminos, Sesame Oil, Ginger, Minced Garlic, Coconut Oil. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan metaga
|