Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2019
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1055 kkal
|
Lemak: 21,09g | Prot: 84,72g | Karb: 136,81g.
Makan Pagi: Apel Merah Lezat. Makan Siang: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe, Ikan Panggang, Ikan Panggang, Tomat Merah, Sambal Goreng. Makan Malam: Apel Merah Lezat, Yakult Yakult, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vitria19
|