Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2019
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1264 kkal
|
Lemak: 42,71g | Prot: 131,46g | Karb: 83,64g.
Makan Siang: Terong Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Ayam Penyet, Ayam Penyet. Makan Malam: Sup Kentang, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering. lagi...
|
Kehilangan 12,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan puspita rumondang
|