Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2012
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2012:
|
2220 kkal
|
Lemak: 97,26g | Prot: 101,50g | Karb: 174,47g.
Makan Pagi: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Makan Siang: Sweet Potato, Multi-Grain Sandwich Slims, Olive Oil, Flame Grilled Veggie Burgers, Swiss Cheese Deli Sliced. Makan Malam: Without Salt Roasted Whole Pumpkin and Squash Seeds, Sesame Bread, Extra Sharp White Cheddar Cheese, Pumpkin Pie, Cooked Sauerkraut, Kielbasa, Oktoberfest. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kevinlyfellow
|