|
akhirnyaaaa turunn🤗
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1258 kkal
|
Lemak: 42,08g | Prot: 41,02g | Karb: 182,54g.
Makan Malam: Sayur Lodeh, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih, Tempe Orek. Camilan/Lainnya: Keju Cheddar, Mayora Astor, Rambutan, Kerupuk Udang. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aniis2008
|