Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2019
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1251 kkal
|
Lemak: 22,09g | Prot: 51,51g | Karb: 210,01g.
Makan Pagi: Tahu Kukus, Tahu Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Tuna, Nasi Putih. Makan Siang: Pronas Tuna dalam Sambal Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Puyuh. Camilan/Lainnya: Sari Roti Roti Tawar (74g), Cilok. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dea Adhaara
|