Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2019
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1700 kkal
|
Lemak: 85,24g | Prot: 119,85g | Karb: 111,26g.
Makan Siang: Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Tahu Kukus/Mentah, Boiled Potato, Indonesian Seasoned Tempeh, Tahu Kukus/Mentah, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Makan Malam: ABC Saus Sambal, Bimoli Minyak Goreng, Beef, Nasi Putih, Boiled Egg, Beef. Camilan/Lainnya: Fuji Apples, Fuji Apples. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Angel1203
|