Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2019
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1169 kkal
|
Lemak: 57,72g | Prot: 34,07g | Karb: 133,43g.
Makan Pagi: Tempe Goreng, Bihun (Dimasak), Nasi Putih, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. Makan Siang: Blue Band Margarin, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Camilan/Lainnya: Salak. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fini1712
|