|
Kerad Emang 🤣🤣
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
422 kkal
|
Lemak: 4,00g | Prot: 83,00g | Karb: 0,00g.
Makan Pagi: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
wadau😂. kayanya harus lebih mengatur pola makan lagi deh mas wkwk.
07 Jan 19 oleh anggota: a.ramaa
|
wkwkwk iya gitu sepertinya. tapi kalo perubahan badan ga terlalu signifikan sih .. ttp aja sama kek awal" belum gym..
07 Jan 19 oleh anggota: Chaliq
|
Lah kenape bang? Cheatnya kelebihan yee ekwkw
07 Jan 19 oleh anggota: aabi48
|
gatau juga bro.. wkwkwkw tapi selama ini badan sih fine" aja.. gaada tanda" baju sesak perut sih sama aja kek kemaren"nya .. timbang manual sama electrik pun sama. sama" 70 🤣🤣
07 Jan 19 oleh anggota: Chaliq
|
Pertanda itu, badan perlu di hajar lagi
07 Jan 19 oleh anggota: aabi48
|
pertanda apa broo ?? pertanda mau gembull ?? wkwkwk
07 Jan 19 oleh anggota: Chaliq
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chaliq
|