Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2019
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
603 kkal
|
Lemak: 10,05g | Prot: 45,22g | Karb: 84,43g.
Makan Pagi: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Daun Singkong, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan defiyulianti
|