Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2012
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2012:
|
1417 kkal
|
Lemak: 63,74g | Prot: 75,49g | Karb: 137,78g.
Makan Pagi: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Makan Siang: Egg, Creamy Peanut Butter, Bananas. Makan Malam: Part Skim Mozzarella Cheese, Butter, 2% Fat Milk, White Sugar (Granulated or Lump), Schwarzbrot, Egg. Camilan/Lainnya: Tillamook Swiss. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kevinlyfellow
|