Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2019
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
593 kkal
|
Lemak: 36,46g | Prot: 46,23g | Karb: 17,93g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Trader Joe's Blueberry Vanilla Goat Cheese, Valbest Chicken Breast. Makan Malam: Trader Joe's Chunky Blue Cheese Dressing & Dip, Trader Joe's Triple Creme Brie Cheese, Cherry Tomatoes, Trader Joe's Organic Baby Lettuce Mix, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
01 Jan 19 oleh anggota: HCB
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Snowwhite100
|