Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2018
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2018:
|
1065 kkal
|
Lemak: 56,07g | Prot: 49,14g | Karb: 96,78g.
Makan Pagi: Sambal Goreng, Kraft Cheddar Cheese, Pop Ice Pop Ice, Ikan Kembung, Tumis Kangkung, Pepes Tahu, Tahu Goreng, Terong Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pengenlangsing05
|