|
體重83.8
體脂28.7
水分50.8
基代1581
內臟脂肪14
肌肉56.6
骨質3.0
和菜跟烤肉果然肥 還是啤酒🤔🤔🤔
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 83,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2018:
|
2007 kkal
|
Lemak: 84,68g | Prot: 125,46g | Karb: 176,58g.
Makan Pagi: 鮮奶茶, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 義美 蛋餅皮, 荷包蛋. Makan Siang: 統一 布丁, 可爾必思 可爾必思, 白飯, 炒雞蛋, 炸豬排（麵包糠或麵粉）. Makan Malam: 鴨腿, 荷包蛋, 乾麵. lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|