Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2018
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2018:
|
284 kkal
|
Lemak: 9,14g | Prot: 9,15g | Karb: 45,66g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Kepala Djenggot Teh Hijau. Makan Siang: Kepala Djenggot Teh Hijau, Tumis Buncis. Makan Malam: Apel, Kepala Djenggot Teh Hijau. Camilan/Lainnya: Rambutan. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _sherly.ly
|