|
體重83.3
體脂28.5
水分50.9
基代1573
內臓脂肪14
肌肉56.4
骨質3.0
😭😭😭應該是漢堡太肥
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 83,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2018:
|
2078 kkal
|
Lemak: 111,16g | Prot: 72,87g | Karb: 205,59g.
Makan Pagi: Costco 可頌, 蘋果, 香蕉, 馬修嚴選 精品優格. Makan Siang: 鼎泰豐 桂圓酥, 火龍果, 香蕉, 蘋果, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬. Makan Malam: 7-11 桂圓核桃麵包, 星巴克 (Starbucks) 提拉米蘇千層薄餅, 水餃, 家樂福 美國嫩肩巨無霸牛排. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|