Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2018
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2018:
|
543 kkal
|
Lemak: 10,76g | Prot: 19,30g | Karb: 95,83g.
Makan Siang: Tempe Orek, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Makan Malam: Bayam Dimasak (dari Segar), Prenagen Esensis, Pepaya. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayanks
|