Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2012
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 35,8 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2012:
|
1082 kkal
|
Lemak: 80,80g | Prot: 60,12g | Karb: 20,57g.
Makan Pagi: Zero Calorie White Chocolate Syrup, Cream (Half & Half), Coffee, great value pork link sausage. Makan Siang: Colby Jack Cheese Sticks, Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey, Cos or Romaine Lettuce, walden farms chipotle ranch. Makan Malam: tomato, chicken thighs, romaine, avocado. Camilan/Lainnya: half and half, coffee, davinci sugar free syrup, reeses sugar free peanut butter cups. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan atriel2
|