Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2018
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2018:
|
384 kkal
|
Lemak: 17,05g | Prot: 23,30g | Karb: 35,48g.
Makan Siang: Batagor, Siomay. Camilan/Lainnya: Kacang Tanah, Tahu Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wiwit.s
|