Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2018
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2018:
|
1345 kkal
|
Lemak: 42,43g | Prot: 67,84g | Karb: 170,71g.
Makan Pagi: Carambola (Starfruit). Makan Siang: Cooked Spinach (from Fresh), Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Tempeh (Cooked), Kokita Sambal Terasi. Makan Malam: Indomie Mi Goreng, Cooked Salmon, Cooked Tuna, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Beng-Beng Share It. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|