Jurnal Riza Arum, 18 Des 18

sakit 2 minggu, malas masak, makan jadi ngasal huhuhu, mulai lagi dietnyaaa

64 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 14 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2018:

27 kkal

Lemak: 0,30g | Prot: 1,32g | Karb: 5,88g. Makan Pagi: Tomat Merah. lagi...

1895 kkal

Latihan: Tari (Gerak Cepat, Aerobik) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Riza Arum