Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2018
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2018:
|
1108 kkal
|
Lemak: 49,98g | Prot: 57,33g | Karb: 113,49g.
Makan Siang: Putih Telur Matang, Cabai Merah atau Rawit, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Bamboe Soto Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Mie Sedaap White Curry, Sambal Goreng, Nasi Putih, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Pecel Lele. Camilan/Lainnya: Bakpia. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan unyilbawell
|