Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2018
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2018:
|
1457 kkal
|
Lemak: 81,61g | Prot: 96,64g | Karb: 98,15g.
Makan Pagi: Tropicana Slim I Sweet, Kopi. Makan Siang: Kue Beras, Tomat, Mentimun (Kupas), Selada Kol, Wortel. Makan Malam: Telur Goreng, Ayam Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sasa Tepung Bumbu Ala Kentucky Ayam Krispi. Camilan/Lainnya: Mangga, Gula Pasir, Bimoli Minyak Goreng, Labu, Monde Fried Cookies, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu Goreng. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4n0n9
|