Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2018
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2018:
|
490 kkal
|
Lemak: 17,29g | Prot: 16,81g | Karb: 70,65g.
Makan Pagi: Kraft Singles, Nasi Goreng. Camilan/Lainnya: Mangga. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan khurotin
|