Jurnal bundarafa, 26 Nov 18

Profil bundarafa | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2018

56 kg Sejauh ini Berkurang: 11 kg. Sisa: 1 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 26 November 2018:

371 kkal

Lemak: 1,39g | Prot: 6,19g | Karb: 90,85g. Makan Siang: Melon. Makan Malam: Semangka, Apel. Camilan/Lainnya: Diasweet Litesip. lagi...

1394 kkal

Latihan: Naik Tangga (Stairs) - 5 menit, Istirahat - 15 jam dan 55 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu

4 Suporter Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan bundarafa

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal bundarafa, 26 Nov 18

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan bundarafa