Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2018
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2018:
|
1280 kkal
|
Lemak: 59,74g | Prot: 82,62g | Karb: 103,09g.
Makan Pagi: Fuji Apples, Ultra Milk Low Fat High Calcium. Makan Siang: Vegetable Oil, Baked or Broiled Fish, Nasi Putih. Makan Malam: Vegetable Oil, Baked or Broiled Fish, Egg, Cooked Egg White. Camilan/Lainnya: Durian, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan restiriyandina
|