Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2018
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2018:
|
1523 kkal
|
Lemak: 67,83g | Prot: 57,91g | Karb: 182,75g.
Makan Pagi: Selada Kol, Ikan Mujair Goreng, Telur Dadar. Makan Siang: Singkong, Selada Kol, Indomie Indomie Mie Goreng Aceh. Camilan/Lainnya: Roma Sandwich Peanut Butter. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aurani
|