Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2012
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,0 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2012:
|
1498 kkal
|
Lemak: 47,43g | Prot: 68,65g | Karb: 209,46g.
Makan Pagi: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Makan Siang: Gardenburger, cheddar cheese, Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread, Grapes. Makan Malam: Chipotle Mexican Grill Lettuce, Guacamole, Chipotle Rice, Chipotle Red Tomatillo Salsa, Chipotle Green Tomatillo Salsa, Chipotle Tomato Salsa, Chipotle Corn Salsa, Chipotle Fajita Vegetables, Chipotle Black Beans, Chipotle Burrito Tortilla. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kevinlyfellow
|