Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2018
|
47,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2018:
|
1020 kkal
|
Lemak: 19,43g | Prot: 44,21g | Karb: 173,55g.
Makan Pagi: Bakpao, Sari Roti Roti Isi Coklat, Batagor. Makan Malam: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Kacang Hijau, Mangga, Pisang. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tasyaaahoka
|