Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2018
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2018:
|
626 kkal
|
Lemak: 20,02g | Prot: 36,03g | Karb: 76,18g.
Makan Pagi: Kue Bolu. Makan Siang: Labu Dimasak, Dada Ayam, Tumis Kangkung, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wiwit.s
|