Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2018
|
41 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2018:
|
633 kkal
|
Lemak: 20,20g | Prot: 19,70g | Karb: 91,15g.
Makan Pagi: Lumpia Ayam. Makan Siang: Tempe Orek, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Milo Activ-Go, Nabati Wafer Pink Lava, Simba Cereal Bar. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amalia ihsan
|