Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2018
|
35,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2018:
|
1808 kkal
|
Lemak: 76,74g | Prot: 68,77g | Karb: 212,28g.
Makan Pagi: Sugared or Glazed Chocolate Doughnuts, Sugared or Glazed Chocolate Doughnuts, Egg Omelet or Scrambled Egg. Makan Siang: Nasi Putih, KFC Crispy Chicken Thigh, Egg Omelet or Scrambled Egg. Makan Malam: White Rice, Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Batter, Fried, Cooked). Camilan/Lainnya: Mango. lagi...
|
|
890 kkal
|
Latihan:
nyetrika - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mutheea Muthy
|