Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2018
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2018:
|
1324 kkal
|
Lemak: 55,93g | Prot: 86,22g | Karb: 116,49g.
Makan Pagi: Tahu Isi, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji). Makan Siang: Siomay, Siomay. Makan Malam: Daging Sapi, Daging Sapi, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Camilan/Lainnya: Tomat Merah. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ninda paranita
|