Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2012
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2012:
|
1203 kkal
|
Lemak: 43,48g | Prot: 60,34g | Karb: 151,02g.
Makan Siang: El Monterey Taquitos - Chicken & Cheese. Makan Malam: Turkey Bacon, French Toast with Butter, Orange Juice (Large), Valley Fresh Steamers Roasted Red Potatoes, Green Beans & Rosemary Butter Sauce, Beef Knuckle (Tip Side, Steak, Trimmed to 0" Fat). Camilan/Lainnya: Black Cherry Fruit Bar. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asarver
|