|
體重81.2
體脂27.4
水分49.7
基代1542
內臟脂肪14
肌肉55.9
骨質2.9
肥了 是陳三鼎嗎 還是油庫口😅😅😅
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 81,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2018:
|
2450 kkal
|
Lemak: 90,90g | Prot: 139,32g | Karb: 196,77g.
Makan Pagi: 鮮奶茶, 全家 法式檸檬塔, 原味鬆餅. Makan Siang: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, Kirkland 牛梅花肉片, 貢丸, 墨魚丸子, 肉丸（含醬）, 火鍋. Makan Malam: 燙青菜, 煮熟的茄子, 肯德基 (KFC) 炸雞, 咖喱醬（乾狀，脱水）, 白飯. Camilan/Lainnya: 白酒, 咖啡. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|