Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2018
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 30,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2018:
|
848 kkal
|
Lemak: 18,26g | Prot: 34,31g | Karb: 136,48g.
Makan Pagi: Ketupat, Morin Kaya Spread, Roti Putih. Makan Siang: Telur Rebus, Burger Vegetarian (Daging Vege), Sayur Campuran, Tumis Buncis, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jc.ltt97
|