Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2018
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
942 kkal
|
Lemak: 33,40g | Prot: 45,56g | Karb: 114,12g.
Makan Pagi: Heavenly Blush Tummy Yogurt Drink Blueberry Redbeet, Bubur Ayam. Makan Siang: Heavenly Blush Yogurt Bar, Heavenly Blush Yogurt Bar, Nestle Bear Brand Milk. Makan Malam: Sari Roti Sari Roti Sandwich Kacang. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dffadhiya
|