Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2018
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1751 kkal
|
Lemak: 49,55g | Prot: 79,94g | Karb: 254,23g.
Makan Pagi: Mangga, Pepaya, Sunpride Pisang Single, Sunpride Pisang Single. Makan Siang: Daun Singkong, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Tahu Kukus, Telur Rebus, Telur Rebus. Makan Malam: Lontong Balap. Camilan/Lainnya: Martabak Telur, Martabak Manis, Air (Botol). lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ninda paranita
|