Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2018
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 35 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
601 kkal
|
Lemak: 28,77g | Prot: 41,85g | Karb: 46,44g.
Makan Pagi: Telur Rebus. Makan Siang: Telur Rebus. Makan Malam: Kacang Kedelai, Kacang Hijau. Camilan/Lainnya: Quaker Oat, Quaker Oat. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arvianita
|