Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2018
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1110 kkal
|
Lemak: 45,95g | Prot: 46,79g | Karb: 131,30g.
Makan Pagi: Energen Oat Milk Mix Berries. Makan Siang: Ikan Asin, Selada, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kacang Panjang Hijau, Karedok, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe Mendoan, Nasi Uduk. Makan Malam: McDonald's Strawberry Sundae. Camilan/Lainnya: Apel Fuji, Taro Potato Barbeque. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sindywijayanti53
|