Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2018
|
97,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
2482 kkal
|
Lemak: 163,28g | Prot: 151,36g | Karb: 51,14g.
Makan Pagi: Water, Pure Via Stevia, Coffee, International Delight Coffee House Inspirations - Half & Half. Makan Siang: Butter, Clam Chowder, Weber Honey Garlic Rub, Water, International Delight Coffee House Inspirations - Half & Half, Coffee, Outback Steakhouse Ribeye (10 oz). Makan Malam: Bacon Grease, Great Value Pepper Jack Cheese Slice, Roast Beef, Egg, Merlot Wine. Camilan/Lainnya: Kroger Pork Rinds, Trader Joe's Hass Avocado, Water, Lipton Green Tea. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chesgreen
|