Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2018
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1034 kkal
|
Lemak: 23,17g | Prot: 38,89g | Karb: 174,73g.
Makan Pagi: Energen Oat Milk Banana, Perkedel Kentang, Tong Tji Teh Hijau. Makan Siang: Finna Sambal Pedas, Jengkol, Nasi Putih. Makan Malam: Ayam Goreng, Jagung dengan Mentega, Kacang Hijau Dimasak (Kalengan), Oishi Caramel Popcorn, Kentang Goreng, Pisang Goreng. Camilan/Lainnya: Mangga. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sindywijayanti53
|