Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2018
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1188 kkal
|
Lemak: 50,35g | Prot: 62,11g | Karb: 151,77g.
Makan Pagi: Pepes Ayam, Tong Tji Teh Hijau. Makan Siang: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Energen Oat Milk Mix Berries. Makan Malam: Tong Tji Teh Hijau, Jambu Biji. Camilan/Lainnya: ABC Saus Sambal, Cahkwe. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sindywijayanti53
|