|
ada yang bisa kasih saran besok saya makan apa saja? Bingung banget😣
|
49,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1502 kkal
|
Lemak: 51,11g | Prot: 86,07g | Karb: 186,03g.
Makan Pagi: Mangga. Makan Siang: Alfamart Ikan Pindang, Bakpia, Blueberry Pie. Makan Malam: Tempe Bacem, Tahu Bacem, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
makan apa aja blh kak, tp kaya ikan + sayur"an aku rasa lebih bagus.. asalkan jngn makan sesuatu yg manis dan gorengan, nanti kebablasan :D
25 Okt 18 oleh anggota: nataliadevina
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tasyaaahoka
|