Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2018
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1095 kkal
|
Lemak: 37,48g | Prot: 61,18g | Karb: 126,59g.
Makan Pagi: Roma Sari Gandum, Telur Rebus. Makan Siang: Kubis, Indomie Mi Goreng. Makan Malam: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Jambu Biji, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Camilan/Lainnya: Roti Panggang Texas. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sindywijayanti53
|